Déjà membre ?
10 SEMAINES POUR PRENDRE DU MUSCLE, BRÛLER DU GRAS ET TRANSFORMER TON PHYSIQUE DE MANIÈRE 100% NATURELLE, Que tu sois débutant, avancé ou expert 
Es-tu dans l'une des situations ci-dessous ?
  • Tu as testé divers programmes mais rien n’a fonctionné durablement ?
  • Tu te sens frustré car tu voies que certaines personnes autour de toi ont réussi à développer leur masse musculaire, mais tu ne sais pas comment elles ont fait ? (ou alors cela n’a pas fonctionné pour toi…)
  • Tu crains de ne jamais avoir la silhouette massive et tonique dont tu rêves, car cela est réservé aux personnes qui ont une bonne génétique ?
  • Tu es découragé, car tu as déjà entamé des efforts, mais les résultats se font attendre et tu perds ta motivation ?
  • Tu es motivé pour te construire une silhouette plus musclée et massive, mais tu ne sais pas par où commencer ?
 TU AS ASSEZ PERDU DE TEMPS !!
TU STAGNES DANS TA QUÊTE DE VOLUME MUSCULAIRE NATUREL ?
Ce n’est pas de ta faute ! 
Il existe énormément d’idées reçues en matière de prise de muscle, et bien souvent, les méthodes et les conseils les plus populaires sont ceux qui fonctionnent le moins bien ! Ils peuvent même parfois se révéler dangereux ! 
Je connais bien ces problèmes… ce sont ceux de 90% de mes clients !
En tant que coach et entraineur, je fais face à ces problématiques au quotidien !

L'immense majorité des pratiquants qui souhaitent prendre de la masse musculaire, comme mes clients de coaching perso, sont dans cette situation avant que je ne les prenne en main ! 

Ce dont tu as besoin, c’est d’un plan simple, étape par étape, qui t'explique précisément comment procéder, en utilisant les techniques qui ont marché pour les autres, et qui marcheront pour toi
...j'ai une solution qui devrait t'intéresser !
Au fil des années, je me suis rendu compte que certaines méthodes donnaient des résultats significatifs, alors que d’autres semblaient misérablement stagner…mais pourquoi ? 

…c’est là que j’ai compris quelle était la « clé », où plutôt « les clés », d’un programme de prise de MUSCLE (et non de prise de MASSE !!) efficace ! 

Un programme qui permet à coup sûr d’aider mes client(e)s à gagner en masse musculaire SÈCHE efficacement, et surtout durablement. 

Petit à petit, j’ai commencé à généraliser ce programme lors de mes séances de coaching personnalisé, et les résultats de mes clients ont dépassés mes espérances !

J’ai continué à tester et à améliorer ce programme, en me documentant auprès des meilleures sources d’information, en quête d'un physique plus musclé, moins gras, plus performant et évidemment en meilleur santé.

Et toutes mes année de recherches et d'expérimentations ont abouties à un « système » extrêmement simple, mais efficace, pour obtenir à coups sûrs les objectifs que vous vous fixez !

Je te présente les programmes 
Le Système D'entraînement Et De Nutrition Ultime QUI Provoque Une Croissance Musculaire Maximale 100% NATURELLE En 10 Semaines, Que tu sois débutant, avancé ou expert 
Au cours de ces 10 semaines, je vais littéralement te “prendre en charge” pour obtenir non seulement des résultats significatifs, mais également pour t'apprendre comment améliorer ces résultats et les entretenir sur le long terme ! 

Un plan d’action étape par étape, ou je te dit exactement quoi faire et comment le faire, et tous les pièges à éviter le long du chemin, pour n’avoir pas d’autre alternative que de réussir.
Une seule option possible : PROGRESSER !

Tout a été pensé pour que tu ais absolument TOUTES les cartes en main pour te développer musculairement, perdre du gras et atteindre vos objectifs, tout cela évidemment de manière 100% naturelle, et quel que soit ton niveau. 

Le programme Fit-Mass est basé sur 2 PILIERS : 
 PILIER 1 - MUSCULATION
10 semaines d'entraînement ÉTAPE PAR ÉTAPE pour développer ta masse musculaire et passer au niveau supérieur grâce à une programmation OPTIMALE, facile à suivre 
Dans les programmes musculation, tu trouveras : 
  • Des programmes adapté à TON niveau (BASIC, ADVANCED ou ELITE)
  • Exercices, séries, répétitions, tempos, récupération, tout est indiqué !
  • Je te prends littéralement PAR LA MAIN pendant 10 semaines pour que tu te focalise sur tes séances uniquement
  • Une évolution visible ET CONSTANTE grâce aux différents cycles de progression
  • Des séances variées, efficaces optimisées qui produiront une congestion maximum !
  • Toutes les zones du corps sont travaillées équitablement pour développer un physique harmonieux en 10 semaines
CHOISIS TON NIVEAU ET DÉCOUVRE TES CYCLES DE PROGRESSION
BASIC
Tu as démarré récemment la muscu (moins de 6 mois), où tu n'as encore jamais touché un haltère mais tu es motivé comme jamais à te transformer ?

Le programme BASIC est celui qu'il te faut !
CYCLES DE PROGRESSION
Semaines 1 à 3 : 
- Apprentissage technique d'un maximum de mouvements.
- Charges modérées tempos contrôlés. 
- Rechercher les sensations et la contraction plutôt que le poids.

Semaines 4 à 6 : 
- Recrutement d'un maximum de fibres musculaires 
- Charges plus lourdes Intensité plus élevée 
- Récupération plus longue 
- Chercher l'échec et l'épuisement. 

Semaines 7 à 10 : 
- Maîtrise de la contraction volontaire 
- Tempo d'exécution spécifique à chaque exercice 
- Intensité et récupération mixte
- Mélange des deux phases précédentes : Sensations + Contraction volontaire + Épuisement musculaire
ADVANCED
Tu as déjà obtenu des résultats encourageant avec la musculation mais tu en veux plus et souhaite passer ta transformation à la vitesse supérieure ? 

Opte pour le programme ADVANCED !
CYCLES DE PROGRESSION
Semaines 1 à 3 : 
- Dommages métaboliques
- Temps sous tension long 
- Mouvements controlés 
- Récupération courte 
- Chercher l'accumulation d'acide lactique 
- Rester en mouvement constant pendant toute la durée d'une série. 

Semaines 4 à 6 : 
- Dommages mécaniques 
- Charges lourdes 
- Mouvements controlés mais dynamique 
- Tempo maîtrisé
- Récupération longue. 

Semaine 7 et 8 : 
- Travail mixte
- Mélange des deux phases précédentes. 

Semaine 9 et 10 : 
- Épuisement musculaire 
- Techniques d'intensification 
- Volume de travail élevé 
- Insister sur la contraction volontaire.
ELITE
Tu as déjà un physique plus que correct et plusieurs années de pratique derrière toi mais tu te demandes comment aller ENCORE plus loin pour progresser davantage ? 

Le programme ELITE est fait pour toi !
CYCLES DE PROGRESSION
Semaine 1 :
- Travail nerveux
- Recrutement d'un maximum d'unités motrices
- Séances courtes
- Intensité de travail élevée.

Semaines 2, 3 et 10 :
- Volume d'entrainement élevé
- Fréquence d'entrainement élevée
- Épuisement musculaire
- Stress métabolique intense
- Tempos d'exécutions

Semaines 4 et 5 :
- Volume d'entrainement élevé
- Fréquence d'entrainement élevée
- Charges lourdes
- Stress mécanique intense.

Semaines 6 et 7 :
- Travail d'endurance musculaire
- Charges modérées à légères
- Temps sous tension important
- Séries longues et techniques d'intensification

Semaines 8 et 9 :
- Travail mixte
- Stress mécanique et métabolique
- Techniques d'intensifications
- Récupérations courtes
- Tempos d'exécutions rigoureux

Le programme d'entrainement ne s'arrête pas au bout de 10 semaines ! 

Je te guide et t'explique comment gérer "l'après-programme" pour continuer à progresser et à te transformer.
 PILIER 2 - NUTRITION
10 semaines de programme alimentaire adapté à TES besoins et conçu spécifiquement  pour maximiser tes résultats en parallèle du programme musculation.
Dans les programmes diététiques, tu trouveras : 
Tu le sais sans doutes déjà : sans des habitudes alimentaires EN BÉTON, tu vas être très vite limité dans ta prise de masse musculaire !

Les aspects diététiques et alimentaires tiennent une place CAPITALE dans la musculation, et c'est bien souvent ce qui fait le plus défaut aux personnes qui veulent progresser ! 

Parce qu'une diète pour prendre du muscle, ça ne consiste pas simplement à manger du riz/dinde tous les jours, je t'ai préparé des programmes diététiques spécifiques ULTRA COMPLETS, quels que soient tes objectifs.
J'ai conçu ces programmes pour que tu y trouves absolument TOUT ce dont tu as besoin pour progresser dans tes habitudes alimentaires afin d'atteindre tes objectifs de prise de masse musculaire :
  • Tes planning diététiques sur 10 semaines 
  • Deux objectifs : Perte de gras / prise de muscle
  • Les compléments alimentaires à utiliser et leur dosage
  • Je te donne les types d'aliments tu dois privilégier et pourquoi
  • Des calculateurs pour définir tes besoins caloriques spécifiques (H ou F)
  • Le calcul et la répartition de tes Macro-Nutriments en fonction des semaines
  • Des exemples de plans alimentaires précis pour la prise de muscle ou la perte de gars
2 OBJECTIFS POSSIBLES POUR TON PROGRAMME NUTRITION
Je te fourni 2 programmes diététiques, adapté à 2 TES objectifs : 

- 1 programme "PERTE DE GRAS" : Le planning diététique, le total calorique et les répartitions de macro-nutriments seront spécialement calculés pour te faire perdre de la graisse, tout en construisant ta masse musculaire à l'aide du programme de musculation.

- 1 programme "PRISE DE MUSCLE" : (et non pas prise de masse !) Le planning diététique, le total calorique et les répartitions de macro-nutriments seront spécialement calculés pour te faire prendre un maximum de muscle et un minimum de gras, en combinaison avec le programme de musculation.
Le programme diététique ne s'arrête pas au bout de 10 semaines ! 

Je vous guide et vous explique comment gérer "l'après-programme" sur le plan diététique pour continuer à progresser et à te transformer.
 MAIS CE N'EST PAS TOUT..!
Mon but est simple : t'offrir TOUT ce dont tu as besoin pour atteindre tes objectifs physiques !

Voici les bonus exceptionnels que j'ai rajouté aux programmes Fit-Mass :
Mon but est simple : t'offrir TOUT ce dont tu as besoin pour atteindre tes objectifs de musculation.

Voici les bonus exceptionnels que j'ai rajouté aux programmes Fit-Mass :
BONUS 1 : Pack Vidéos "Exécutions parfaites" (valeur   199€  )
Tu ne progresseras pas si tu ne sais pas réaliser correctement les mouvements !
Ne laisse rien au hasard et apprends à exécuter tous les exercices à la perfection pour obtenir les meilleurs résultats

Pour te faire gagner du temps et t'éviter les mauvaises surprises, j'ai créé ces vidéos qui détaillent les bonnes exécutions de TOUS les exercices proposés dans les programmes Fit-Mass.

Au total, c'est plus de 120 vidéos qui couvrent toutes les zones du corps
BONUS 2 : Les vidéos des stages Fit-Nass (valeur   99€  )
Ces vidéos à elles seules valent quasiment le prix de ce programme ! 
Je t'offre l'enregistrement vidéo intégral des stages que j'ai dispensé l'année dernière, à seulement une trentaine de personnes au total ! 

2h de vidéo dans lesquelles je partage avec toi des tonnes d'astuces, de notions essentielles et des conseils exclusifs pour progresser en musculation.  

Je ne referai plus de  tels stages ! Ces vidéos sont donc exclusives !
BONUS 3 : "Boîte à outils Nutrition" (valeur   149€  )
Tout ce dont tu as besoin pour réussir ta diète lors du programme, et continuer à avoir une alimentation adaptée après. 

  •  Des calculateurs pour tous les marcro-nutriments, jour après jour pendant 10 semaines ! Pas besoin de t'embêter à calculer toi même
  •  2 ebooks (80 recettes !) complets avec les macros et calories pour chaque plat. Entrée, collation, dessert, plat principal, accompagnement, boisson... il y en a pour tous les goûts !
  •  Un tableau avec les calories et les macro-nutriments de plus de 1000 aliments du quotidien
BONUS 4 : "Progression mesurée, progrès assurés" (valeur   129€  )

Les calculateurs Excel de suivi de progression inclus dans les programmes Fit-Mass vous permettront de suivre votre progression et l'augmentation de vos performances au fil de l'avancement de votre programme. 

Adaptés à votre niveau et spécifiques au programme que vous choisissez, vous pourrez visualiser à l'aide de graphiques le tonnage total de vos séances et son évolution semaine après semaine, par exercices et par zone du corps.

Faciles d'utilisation, ils sont accompagnés d'une vidéo d'explications complète.

C'est un outil dont je me sers depuis plusieurs années pour mesurer ma progression et toujours évoluer dans le bon sens ! 

BONUS 5 : Pack "Progression ILLIMITÉE"  (valeur   129€  )
Le pack "progression illimitée" contient plus de 5h de vidéo absolument exclusives auxquelles tu auras accès dans ta zone membres. J'y révèle des conseils et des astuces pour décupler tes résultats avec les programmes Fit-Mass !
  •  Organisation du programme
  •  Quelles séances cardio intégrer
  •  Comment prendre ses mensurations
  •  Comprendre et appliquer les tempos d'exécutions
  •  Créer, organiser et planifier ta diète en seulement 10 minutes
  •  Comment enchaîner et adapter  les programmes pour obtenir jusqu'à 30 semaines d'entraînement 
  •  VIDÉOS FAQ : plus de 4h de contenu vidéos qui répondent à TOUTES les questions que tu te poses
BONUS 6 : Je réponds à TES questions ! (valeur   349€  )
Je te donne accès au groupe privé Facebook dans lequel je répondrais personnellement à tes questions ! Tu peux également poster tes vidéos et je corrigerai tes exécutions et te conseillerai !
  •  2000 membres actifs !
  •  Je partage du contenu exclusif
  •  Toutes les réponses à tes questions
  •  Comprendre et appliquer les tempos d'exécutions
  •  Créer, organiser et planifier ta diète en seulement 10 minutes
  •  Comment enchaîner et adapter  les programmes pour obtenir jusqu'à 30 semaines d'entraînement 
  •  VIDÉOS FAQ : plus de 4h de contenu vidéos qui répondent à TOUTES les questions que tu te poses
ACCÈS 100% EN LIGNE
Accède à ton programme Fit-Mass où tu veux, quand tu veux !
Retrouve tous les fichiers et les éléments du programme dans un espace membre personnel et sécurisé. 

Accessible depuis n'importe quel appareil (mobile), tu pourras accéder à toutes les ressources en un clin d'oeil. 

Navigation facilité entre les différentes sections et contenus du programmes. 
 ILS SE SONT TRANSFORMÉS ! 
Depuis le mois de mai 2016, près de 3000 personnes ont déjà suivi les programmes Fit-Mass et transformé leur physique. En voici un petit échantillon :
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
les programmes fit-mass ont permis à mes clients :
  • D’exploser leurs objectifs en l’espace de quelques semaines, en se taillant la silhouette musclée et équilibrée dont ils rêvaient.
  • De développer une autonomie dans leurs habitudes d'entraînement et alimentaires, sans même avoir à y penser au quotidien, pour maintenir leur progression sur le long terme.
  • D'être satisfait de leur corps et de reprendre confiance en eux et en leurs capacités à se muscler et à perdre du gras à volonté.
QUI SUIS-JE POUR TE DONNER CES CONSEILS, ET POURQUOI TU DEVRAIS M'ÉCOUTER ?
QUI SUIS-JE POUR TE DONNER CES CONSEILS, ET POURQUOI TU DEVRAIS M'ÉCOUTER ?
Je m'appelle Nassim SAHILI, je suis coach sportif professionnel, modèle fitness et ancien compétiteur en Men's Physique.

Pratiquant de musculation depuis près d'une décennie et éducateur sportif depuis février 2011, inutile de vous dire que la musculation est ma plus grande passion !  

J'ai démarré la musculation en 2006. Depuis ce jour, je ne me suis jamais arrêté et la musculation est devenue pour moi non seulement une passion, mais également un style de vie à part entière et surtout un métier

Depuis 2012, je suis également le seul athlète masculin Français à être sponsorisé par Optimum Nutrition, LA référence sur le marché des compléments alimentaires, et élue meilleure marque au monde 10 années d'affilé. 
Un véritable honneur d'être le représentant Français d'une marque emblématique ! 

À travers ces années d'expérience, j'ai su non seulement transformer mon propre physique, mais également celui de milliers de personnes que j'ai pu coacher et accompagner.
Je m'appelle Nassim SAHILI, je suis coach sportif professionnel, modèle fitness et ancien compétiteur en Men's Physique.

Pratiquant de musculation depuis près d'une décennie et éducateur sportif depuis février 2011, inutile de vous dire que la musculation est ma plus grande passion !  

J'ai démarré la musculation en 2006. Depuis ce jour, je ne me suis jamais arrêté et la musculation est devenue pour moi non seulement une passion, mais également un style de vie à part entière et surtout un métier
Depuis 2012, je suis également le seul athlète masculin Français à être sponsorisé par Optimum Nutrition, LA référence sur le marché des compléments alimentaires, et élue meilleure marque au monde 10 années d'affilé. 
Un véritable honneur d'être le représentant Français d'une marque emblématique ! 

À travers ces années d'expérience, j'ai su non seulement transformer mon propre physique, mais également celui de milliers de personnes que j'ai coachées et accompagnées.
 DES CENTAINES DE MILLIERS DE PERSONNES ME FONT CONFIANCE !
J'ai commencé à donner des conseils via ma page Facebook et une chaîne Youtube en 2011. 

Depuis ce jour, ma communauté à bien grandi et des centaines de milliers de personnes me suivent chaque jours et suivent mes conseils pour se transformer !
300 000+ Abonnés
280 000+ Abonnés
115 000+ Abonnés
300 000+ Abonnés
280 000+ Abonnés
115 000+ Abonnés
 JE ME FORME AUPRÈS DES MEILLEURS
Aujourd'hui, la musculation est certes une passion, mais c'est avant tout mon métier. 

Comme tout professionnel qui se respecte, je me forme constamment auprès des meilleures sources d'information, pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs encore plus efficacement et rapidement. 

Depuis une décennie, j'ai ingurgité le travail de Ben Pakulski, Greg Nuckols, STuart Phillips, Erick Helms, Brad Schoenfeld, et bien d'autres...

Les noms de ces personnes ne vous disent peut-être pas grand chose, mais ce sont les plus grands spécialistes de la musculation d'un point de vue sportif, scientifique et médical. 

Grâce à eux, je m'améliore sans cesse, et vous par la même occasion !

Ben Pakulski


Greg Nuckols


Stuart Phillips


Erick Helms


Brad Schoenfeld


Aujourd'hui, la musculation est certes une passion, mais c'est avant tout mon métier. 

Comme tout professionnel qui se respecte, je me forme constamment auprès des meilleures sources d'information, pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs encore plus efficacement et rapidement. 

Depuis une décennie, j'ai ingurgité le travail de Ben Pakulski, Greg Nuckols, STuart Phillips, Erick Helms, Brad Schoenfeld, et bien d'autres...

Les noms de ces personnes ne vous disent peut-être pas grand chose, mais ce sont les plus grands spécialistes de la musculation d'un point de vue sportif, scientifique et médical. 

Grâce à eux, je m'améliore sans cesse, et vous par la même occasion !
ON RÉCAPITULE ! VOICI CE QUE tu OBTiENs :
  •  PILIER #1 MUSCULATION : Ton plan d'entraînement sur 10 semaines ( Valeur seule : 447€ )
    Répartitions, séances, exercices, séries, répétitions, tempos, récupération, etc... tout est indiqué !
  •  PILIER #2 NUTRITION : DEUX programmes diététiques sur 10 semaines ( Valeur seule : 447€ )
    Perte de Gras ET Prise de Muscle, les 2 sont inclus ! Plan alimentaire, organisation, compléments, aliments... Tout ce que tu dois savoir !
  •  BONUS 1 : PACK VIDÉOS "Éxecutions parfaites"  ( Valeur seule : 199€ )
    Plus de 120 vidéos de démonstration d'exercices pour maîtriser tous les mouvements !
  •  BONUS 2 : Les enregistrements vidéo du stage Fit-Nass ( Valeur seule : 99€ )
    Plus de 2h de vidéo exclusives, remplies de conseils. Ce stage n'aura plus jamais lieu, c'est une exclu !
  •  BONUS 3 : "Boîte à outils Nutrition"  ( valeur 129€ )
    Calculateur de macro et répartition quotidienne sur 10 semaine, ebook de 80 recettes, tableau des calories et macro de plus de 1000 aliments... Tout ce qu'il vous faut pour une diète parfaite et facile à suivre ! 
  •  BONUS 4 : "Progression mesurée, progrès assurés" ( valeur 129€ )
    Des calculateurs qui te permettront de mesurer précisément tes progrès au fil des 10 semaines du programme
  •  BONUS 5 : Accès à la vidéothèque exclusive Fit-Mass ( valeur 149€ )
    Des heures de vidéos exclusives dans lesquelles je te dévoile TOUT sur comment optimiser ta progression avec les programmes Fit-Mass
  •  BONUS 6 : Je réponds à TES questions et te conseille !! ( valeur 349€ )
    Dans le groupe privé, tu pourras me poser tes questions et même poster tes vidéos d'exécution pour que je te conseille et te corrige ! Tu bénéficieras de l'entraide d'une communauté de passionnés (2000 personnes !) comme toi qui ont les mêmes objectifs et qui t'aideront à atteindre les tiens !
  •  PILIER #1 MUSCULATION : Ton plan d'entraînement sur 10 semaines ( Valeur seule : 447€ )
    Répartitions, séances, exercices, séries, répétitions, tempos, récupération, etc... tout est indiqué !
  •  PILIER #2 NUTRITION : DEUX programmes diététiques sur 10 semaines ( Valeur seule : 447€ )
    Perte de Gras ET Prise de Muscle, les 2 sont inclus ! Plan alimentaire, organisation, compléments, aliments... Tout ce que tu dois savoir !
  •  BONUS 1 : PACK VIDÉOS "Éxecutions parfaites"  ( Valeur seule : 199€ )
    Plus de 120 vidéos de démonstration d'exercices pour maîtriser tous les mouvements !
  •  BONUS 2 : Les enregistrements vidéo du stage Fit-Nass ( Valeur seule : 99€ )
    Plus de 2h de vidéo exclusives, remplies de conseils. Ce stage n'aura plus jamais lieu, c'est une exclu !
  •  BONUS 3 : "Boîte à outils Nutrition"  ( valeur 129€ )
    Calculateur de macro et répartition quotidienne sur 10 semaine, ebook de 80 recettes, tableau des calories et macro de plus de 1000 aliments... Tout ce qu'il vous faut pour une diète parfaite et facile à suivre ! 
  •  BONUS 4 : "Progression mesurée, progrès assurés" ( valeur 129€ )
    Des calculateurs qui te permettront de mesurer précisément tes progrès au fil des 10 semaines du programme
  •  BONUS 5 : Accès à la vidéothèque exclusive Fit-Mass ( valeur 149€ )
    Des heures de vidéos exclusives dans lesquelles je te dévoile TOUT sur comment optimiser ta progression avec les programmes Fit-Mass
  •  BONUS 6 : Je réponds à TES questions et te conseille !! ( valeur 349€ )
    Dans le groupe privé, tu pourras me poser tes questions et même poster tes vidéos d'exécution pour que je te conseille et te corrige ! Tu bénéficieras de l'entraide d'une communauté de passionnés (2000 personnes !) comme toi qui ont les mêmes objectifs et qui t'aideront à atteindre les tiens !
mais également :
mais également :
  • Mises à jours gratuite À VIE : Les programmes évoluent, et tu recevras automatiquement toutes les mises à jours.
  • Zone membre privative - tous les éléments du programme dans un espace membre sécurisé, accessible depuis n'importe quel appareil.
  • Passe au niveau supérieur - accès aux autres programmes au tarif membre préférentiel
  • Accès à mes ebooks par zone du corps - 6 semaines de programmes supplémentaires sur chacune des zones du corps pour varier tes entraînements.
  • Mises à jours gratuite À VIE : Les programmes évoluent, et tu recevras automatiquement toutes les mises à jours.
  • Zone membre privative - tous les éléments du programme dans un espace membre sécurisé, accessible depuis n'importe quel appareil.
  • Passe au niveau supérieur - accès aux autres programmes au tarif membre préférentiel
  • Accès à mes ebooks par zone du corps - 6 semaines de programmes supplémentaires sur chacune des zones du corps pour varier tes entraînements.

 Valeur TOTALE du programme : 1948€ 

 Valeur TOTALE du programme : 1948€ 

1948€ c'est le prix qu'il faudrait investir si tu devais acheter séparément chacun des éléments qui constituent la proposition que je te fais aujourd'hui. 

Ces prix ne sont PAS sortis de mon chapeau ! Il s'agit des tarifs publics auxquels je vends quasiment tous ces produits (certains ne sont pas en vente pour le moment mais ce sont des exceptions).

Mais je t'ai réservé une offre TRÈS SPÉCIALE sur cette page ! Lis bien ce qui va suivre, cela va te faire plaisir ;)
Ce programme est un véritable investissement, durable et accessible
J‘ai conçu ce programme pour qu’il soit applicable instantanément, et surtout qu’il te procure des résultats visibles et réguliers sur le long terme. Ce n’est pas une méthode miracle qui te fera prendre 1 ou 2 cm par-ci par-là, pour tout reperdre ensuite ! 

Grâce à cette structure, à mes conseils et à l'ensemble de la communauté Fit-Mass, tu vas économiser des ANNÉES de stagnation et des MILLIERS d’euros (le coaching personnalisé, à ce niveau de compétences, coûte très cher !)
MAIS IL N'Est pas FAIT pour toI SI...
...tu ne mets pas mes conseils en application ! Il va falloir sérieusement passer à l’action si tu veux vraiment des résultats : ce programme ne sert à rien sans ta détermination !

Il ne s’agit pas de “techniques miracles”, mais de stratégies concrètes, qui demandent de la motivation, de la rigueur et de la régularité. Je peux t'aider et t'accompagner, mais je ne peux pas faire les choses à ta place ! 

Si tu pensais trouver une solution miraculeuse et sans efforts pour prendre du muscle et brûler du gras, je suis désolé, mais tu ne trouveras pas ton bonheur ici. Et tu ne le trouveras pas ailleurs non plus, pour la simple et bonne raison que cela n’existe pas !   
 MAINTENANT, À TOI DE JOUER ! 
MAINTENANT, À TOI DE JOUER ! 
Aujourd'hui, tu ne vas PAS payer  1948€ ...
Ni même  la moitié...
Ni même  le tiers...
J'ai bien conscience que ce tarif n'est pas à la portée de toutes les bourses... J'ai à CŒUR d'aider le maximum de gens à SE TRANSFORMER grâce à l'opportunité exceptionnelle que représente le programme FitMass aujourd'hui ! 

C'est pourquoi je vais te faire un offre TRÈS SPÉCIAL pour accéder à l'ensemble du programme pour seulement UNE FRACTION du prix. Aujourd'hui, le programme Fit-Mass est accessible au tarif de 297€.

ATTENTION ! Cette offre est disponible aujourd'hui, mais je ne la laisserai probablement pas éternellement ! Depuis leur sortie en mai 2016, les tarifs ont déjà évolué à la hausse à plusieurs reprises. Ne tarde pas trop pour en profiter !

- BASIC -
  • Programme Musculation COMPLET 
  • Programme Nutrition COMPLET
  • TOUS les bonus et mises à jour 

 Valeur totale 1948€ 

 Seulement 297€ 

Obtiens 17% de remise supplémentaire si tu règles en 1 fois - Seulement 247€
- ADVANCED -
  • Programme Musculation COMPLET 
  • Programme Nutrition COMPLET
  • TOUS les bonus et mises à jour 

 Valeur totale 1948€ 

 Seulement 297€ 

Obtiens 17% de remise supplémentaire si tu règles en 1 fois - Seulement 247€
- ELITE -
  • Programme Musculation COMPLET 
  • Programme Nutrition COMPLET
  • TOUS les bonus et mises à jour 

 Valeur totale 1948€ 

 Seulement 297€ 

Obtiens 17% de remise supplémentaire si tu règles en 1 fois - Seulement 247€
Paiement 100% sécurisé
TU NE PRENDS AUCUN RISQUE !
Transformé ou remboursé !
Je suis tellement persuadé de la qualité des programmes Fit-Mass que t'offre une garantie imbattable ! Si après avoir réalisé les 10 semaines de programme, tu ne constate aucune amélioration de ton physique, j’en prends la responsabilité, et je te rembourse intégralement !
Transformé ou remboursé !
Je suis tellement persuadé de la qualité des programmes Fit-Mass que je t'offre une garantie imbattable ! Si après avoir réalisé les 10 semaines de programme, tu ne constates aucune amélioration de ton physique, j’en prends la responsabilité, et je te rembourse intégralement !

Questions fréquentes
Combien de temps durent les programmes ?
Chaque programme (Basic – Advanced – Elite) dure 10 semaines, avec une 11ème semaine appelée semaine de maintien ou de transition. Ces 10 semaines sont divisées en différents cycles ciblants des objectifs différents.
 Ces programmes nécessitent-ils une salle de sport ?
Dans l'idéal, oui. Même si les programmes sont articulés autour d'exercices de bases réalisables avec des charges libre (barres et haltères), certains mouvements ne pourront être effectués que sur machine. En réalité vous aurez besoin du materiel suivant au minimum : Barres et haltères – Banc réglable – Cage à squat – Poulie haute et poulie basse – Barre de traction. Les exercices du type presses à cuisses pourraient très bien être remplacés sans que l'efficacité du programme ne soit diminuée.
 Combien de séances sont prévues, et combien de temps durent-elles ?
3 à 4 séances (selon les cycles) pour le programme basic, 4 à 5 séances pour le programme advanced, 5 à 6 séances pour le programme elite. Chaque séance dure entre 50min et 1h20 au maximum.
 Le programme est-il adapté aux femmes ?
Absolument ! Hommes et femmes peuvent suivre le programme. Le but est de développer le corps de manière harmonieuse que ce soit pour un homme ou une femme. D'ailleurs, plusieurs femmes ont suivi les programmes Fit-Mass avec succès, je vous recommande d'aller jeter un coup d’œil dans les témoignages !
 Doit-on peser ses aliments ?
Dans l'idéal, oui. Le but de ce programme est de progresser le plus rapidement possible. Et pour cela, rien ne doit être laissé au hasard. Même si la tâche peut paraître fastidieuse au début, au bout de quelques jours vous n'y passerez plus que quelques minutes.
L'OFFRE EST TOUJOURS DISPONIBLE !

- BASIC -
  • Programme Musculation COMPLET 
  • Programme Nutrition COMPLET
  • TOUS les bonus et mises à jour 

 Valeur totale 1948€ 

 Seulement 297€ 

Obtiens 17% de remise supplémentaire si tu règles en 1 fois - soit 247€ ou lieu de   297€  
- ADVANCED -
  • Programme Musculation COMPLET 
  • Programme Nutrition COMPLET
  • TOUS les bonus et mises à jour 

 Valeur totale 1948€ 

 Seulement 297€ 

Obtiens 17% de remise supplémentaire si tu règles en 1 fois - soit 247€ ou lieu de  297€  
- ELITE -
  • Programme Musculation COMPLET 
  • Programme Nutrition COMPLET
  • TOUS les bonus et mises à jour 

 Valeur totale 1948€ 

 Seulement 297€ 

Obtiens 17% de remise supplémentaire si tu règles en 1 fois - soit 247€ ou lieu de  297€  

Limitation de responsabilité : Vous ne devez pas commencer le programme si vous êtes gravement obèse. Cette méthode vous oblige à modifier votre régime alimentaire. Vous ne devez pas commencer ce régime alimentaire si vous avez des problèmes physiques ou psychologiques qui rendent dangereuse la perte de graisse. Nassim SAHILI n'est pas médecin et son conseil n'est pas un substitut à un avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer n'importe quel exercice ou programme de nutrition. Les résultats peuvent varier, et les témoignages ne représentent pas nécessairement des résultats typiques. Tous les témoignages sont réels. Toutefois, ces résultats sont conçus comme une vitrine de ce que les clients ont fait et ne doivent pas être pris comme des résultats moyens ou typiques.

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